Una adicción es una disfunción crónica del sistema cerebral que involucra recompensa, motivación y memoria. Se trata de la forma en que su cuerpo anhela una sustancia o comportamiento, especialmente si provoca una búsqueda compulsiva u obsesiva de una «recompensa» y una falta de preocupación por las consecuencias.

 

Alguien que experimenta una adicción:

• Es incapaz de mantenerse alejado de la sustancia o detener el comportamiento adictivo

• Muestra una falta de autocontrol

• Tiene un mayor deseo por la sustancia o el comportamiento

• Ignora cómo su comportamiento puede estar causando problemas

• Falta una respuesta emocional

Con el tiempo, las adicciones pueden interferir seriamente con su vida diaria. Las personas que experimentan adicción también son propensas a ciclos de recaída y remisión. Esto significa que pueden alternar entre un uso intenso y suave. A pesar de estos ciclos, las adicciones suelen empeorar con el tiempo. Pueden provocar complicaciones de salud permanentes y consecuencias graves como la quiebra.

 

¿Cuáles son los tipos?

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Según la organización benéfica británica Action on Addiction, 1 de cada 3 personas en el mundo tiene algún tipo de adicción. La adicción puede presentarse en forma de cualquier sustancia o comportamiento.

La adicción más conocida y grave es la de las drogas y el alcohol. Casi 1 de cada 10 personas tiene adicción a ambos. De las personas con adicción a las drogas, más de dos tercios también abusan del alcohol.

Las adicciones a las drogas más comunes son:

• Nicotina, que se encuentra en el tabaco
  
• THC, que se encuentra en la marihuana
  
• Opioides (narcóticos) o analgésicos
  
• Cocaína

Sustancias o comportamientos que pueden desencadenar una adicción.

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• Café o cafeína

• Juego

• La ira, como estrategia de afrontamiento

• Comida

• Tecnología

• Sexo

• Trabajo