La ciclotimia, también llamada trastorno ciclotímico, es un trastorno del estado de ánimo poco común. La ciclotimia causa altibajos emocionales, pero no son tan extremos como los del trastorno bipolar I o II.

Con la ciclotimia, experimenta períodos en los que su estado de ánimo cambia notablemente hacia arriba y hacia abajo desde su línea de base. Puede que te sientas en la cima del mundo por un tiempo, seguido de un período bajo en el que te sientes un poco deprimido. Entre estos altibajos ciclotímicos, es posible que se sienta estable y bien.

Aunque los altibajos de la ciclotimia son menos extremos que los del trastorno bipolar, es fundamental buscar ayuda para controlar estos síntomas porque pueden interferir con su capacidad para funcionar y aumentar su riesgo de trastorno bipolar I o II.

Las opciones de tratamiento para la ciclotimia incluyen psicoterapia (psicoterapia), medicamentos y un seguimiento cercano y continuo con su médico.

 

Síntomas

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Los síntomas de la ciclotimia alternan entre altibajos emocionales. Los subidones de la ciclotimia incluyen síntomas de un estado de ánimo elevado (síntomas hipomaníacos). Los mínimos consisten en síntomas depresivos leves o moderados.

Los síntomas de la ciclotimia son similares a los del trastorno bipolar I o II, pero son menos graves. Cuando tiene ciclotimia, normalmente puede funcionar en su vida diaria, aunque no siempre bien. La naturaleza impredecible de sus cambios de humor puede alterar significativamente su vida porque nunca sabe cómo se sentirá.

 

Síntomas hipomaníacos

 

Los signos y síntomas de los niveles altos de ciclotimia pueden incluir:

 

• Un sentimiento exagerado de felicidad o bienestar (euforia)

• Optimismo extremo

• Autoestima inflada

• Hablar más de lo habitual

• Juicio deficiente que puede resultar en conductas de riesgo o decisiones imprudentes

• Pensamientos acelerados

• Comportamiento irritable o agitado

• Actividad física excesiva

• Mayor impulso para realizar o lograr metas (sexuales, laborales o sociales)

• Disminución de la necesidad de dormir

• Tendencia a distraerse con facilidad.

• Incapacidad para concentrarse